Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cacahuate, azúcar reducida.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	1.93 g	1.93%
La energía (calorías)	650 kcal
Energía (julios)	2720 kJ
Proteína	24.8 g	24.8%
lípido total (grasa)	54.89 g	54.89%
Ceniza	4.15 g	4.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.23 g	14.23%
Fibra, dietética total	7.8 g	7.8%
Azúcares, total de	6.35 g	6.35%
Calcio, Ca	72 mg	0.07%
Hierro, Fe	2.84 mg
El magnesio, Mg	164 mg	0.16%
El fósforo, P	350 mg	0.35%
Potasio, K	818 mg	0.82%
Sodio, Na	292 mg	0.29%
Zinc, Zn	3.51 mg
Cobre, Cu	0.76 mg
El manganeso, Mn	1.979 mg
El selenio, Se	9.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.116 mg
Riboflavina	0.122 mg
La niacina	16.385 mg	0.02%
Ácido pantoténico	1.229 mg
La vitamina B-6	0.471 mg
El folato, el total de	144 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	144 µg
El folato, DFE	144 µg
La colina, el total de	67.4 mg	0.07%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	8.06 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	10.22 g	10.22%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.207 g	0.21%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.058 g	0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.073 g	7.07%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.797 g	0.80%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	26.997 g	27.00%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	26.075 g	26.08%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.922 g	0.92%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	16.266 g	16.27%
18: 2 indiferenciada	16.175 g	16.18%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.091 g	0.09%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.16 g	0.16%
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg